Als ich im Frühjahr 2022 das erste Mal eine kurze Einheit Qigong übte, war das wie ein Tor in eine mir neue Körperempfindungswelt. Über eine sehr lange Zeit hatte ich erst in der einen, dann in der anderen Schulter Schmerzen. Ich war nicht in einen Unfall verwickelt und war auch nicht auf die Schultern gefallen. Es fühlte sich auch nicht so an, als wären meine Gelenke verletzt. Manuelle Behandlungen, Wickel, Cremes etc. halfen nur vorübergehend.

Nach dieser kurzen Qigong-Einheit spürte ich jedoch eine enorme Verbesserung in der schmerzenden Schulter. Zu diesem Zeitpunkt konnte ich mir das nicht erklären war aber, verständlicherweise, ziemlich froh über diese positive Entwicklung.

Ren Xue – ein Lebenskultivierungssystem   

Nach diesem Wochenende suchte ich nach Möglichkeiten, um daran weiter zu arbeiten und fand im Internet Ren Xue und die Qigong-Form Tian Yuan. Ich war fasziniert von der langsamen, fließenden Bewegung die einem riesigen Vogel gleicht, der durch die