Raucherentwöhnung
Nikotinsucht / Zigarettensucht
Ich biete Ihnen eine ursächliche Raucherentwöhnung an und führe, gemeinsam mit Ihnen, Veränderungen herbei, die mit Ihrem Verstand nicht möglich wären.
Oft werden die Lösungen vom Therapeuten auf den Patienten übertragen: Es wird v.a. mit geborgtem Wissen und vorgefertigten Sätzen versucht, die krankmachende Handlung (Rauchen) zu löschen.
Ich biete Ihnen die Möglichkeit, aus Ihrem eigenen Wissensschatz heraus die Lösung zu finden, Ihren individuellen Entwicklungsprozess zu verfolgen und alle Erkenntnisse in Ihr Leben zu integrieren.
Dazu können auch Sätze und Gedanken gehören wie:
"Die Zigarette gibt mir Halt im Alltag und in schwierigen Situationen",
"Es fühlt sich gut an umhüllt (vom Rauch) zu sein. Eingehüllt sein wie in eine kuschelige Decke brauche ich, um mich wohl zu fühlen".
Während der Sitzung fokussieren Sie sich auf Ihr inneres Geschehen, wo Ressourcen und Lösungen an vergangene Situationen oder Verhaltens- muster abgespeichert sind. Dabei können Sie sich in die gewünschten Veränderungen (nicht mehr Rauchen) hineinfühlen. So, wie Sie es sich wünschen.
Rauchfrei sein: Mein individuelles Paket-Angebot für Sie!
Während der ersten Sitzung führen wir ein ausführliches Anamnesegespräch, damit ich mir ein Bild von Ihnen machen kann. Es folgt die Raucherentwöhnung mit allerlei Tipps & Tricks für Ihren Alltag.
Meistens benötige ich hierfür zwei, manchmal auch 2,5 Stunden.
Wenige Tage nach der Raucherentwöhnung melde ich mich telefonisch bei Ihnen. Im Rahmen dieser Sachsorge erhalten Sie von mir außerdem noch weitere Informationen per Mail.
Mein besonderer Service für Sie: Der Feedback-Termin bei Bedarf
In der zweiten Sitzung arbeiten wir an Themen (Umgang mit rauchenden Kollegen, Stresssituationen,Themen aus Ihrer Vergangenheit...), die Ihnen während der Zeit nach der ersten Behandlung aufgefallen sind. Für diese Sitzung nehmen wir uns ca. 1,5 Stunden Zeit.
Natürlich stehe ich Ihnen auch weiterhin telefonisch zur Verfügung, sollten Fragen Ihrerseits auftauchen.
Ihre Ersparnisse in einem Jahr als Nichtraucher
52 Euro: 10 Päckchen pro Woche,
210 Euro: 40 Päckchen pro Monat,
630 Euro in drei Monaten,
1.260 Euro im halben Jahr und
2.520 Euro im ganzen Jahr.
Dafür könnten Sie sich einen schönen Urlaub buchen oder ein neues Fernsehgerät kaufen. Neben den positiven gesundheitlichen Aspekten sicherlich ein nicht zu unterschätzender Vorteil.
Und das kann, nach einer Raucherentwöhnung, in Ihrem Körper passieren nach...
| 20 Minuten | Blutdruck sinkt auf normale Werte. |
| 48 Stunden | Herzinfarktrisiko vermindert sich nun täglich. Geruchs- und Geschmackssinn normalisieren sich. |
| 72 Stunden | Bronchien entspannen sich. Ihre allgemeine Leistungsfähigkeit nimmt zu. |
| 2 Wochen | Kreislauf wird stabiler und die Blutzirkulation verbessert sich. |
| 3 - 9 Monate | Husten- und Atemprobleme verschwinden. Ihre Lungenfunktion hat sich enorm verbessert. |
| 1 Jahr | Herzinfarktgefahr hat sich drastisch verringert. |
| 10 Jahre | Lungenkrebsgefahr genau so niedrig, wie bei einem Nichtraucher. |
Das können SIE jetzt tun!
Sie rufen mich an und haben die Gelegenheit, Ihre Fragen zu stellen - ganz unverbindlich!
Sie schildern mir kurz ihre aktuelle Situation und ich informiere Sie über die Möglichkeiten in meiner Praxis.
Ich erkläre Ihnen die Therapien, die zum Einsatz kommen können. Gemeinsam entscheiden wir dann, wie wir anfangen. Nach der ersten Behandlung gibt es einen Ausblick auf die zweite Sitzung.
Zwischen den einzelnen Terminen stehe ich Ihnen gerne telefonisch unter 0177-7386249 zur Verfügung.
Rufen Sie mich gleich an! Für ein gesünderes Leben.
